Halloj då var de dags att lägga upp lite mer GI recept då 

Och såhär såg min frukost ut imorse

Heysan svejsan nu är jag tillbaka och ska skriva om min MAJ månad.

hela denna månad så ska jag & mamma gå på GI Metoden.

så ska verkligen försöka & inte äta kolhydrater.

De svåraste kan då vara  mackorna till frukosten & potatis,ris/pasta till middagen.

Men för de mesta så har jag ätit grönsaker både till lunch på resturangen & hemma till middag.

så hittills går det bra.

Dagens frukost